tisdag 7 december 2010

Always!

Det är alltid värt besväret att klä på sig en massa extra kläder och bråket med sig själv om huruvida jag verkligen vill eller inte vill gå ut och gå för det är alltid så skönt efteråt. Det var krispigt och kallt ute men ändå skönt. När temperaturen sjuknit under minus 10 så hade även luften blivit torrare och mindre "kall" ända in på kroppen. Jag hade bestämt innan att jag iaf skulle tvinga mig att gå minst 30 minuter men tog efter 30 en extra runda och avslutade efter 50 sköna minutrar ute i vinterlandskapet.

1 kommentar:

terese sa...

undrar bara om du äår helt "frisk" i dina motionstankar? har själv haft äs och läste att du har "ångest" inför träning ibland. Inte bra!!