Ruuuumpa

Imorgon ska jag testa att springa i tights och vindbyxor om det är lika kallt som idag. Mina lår gillade inte riktigt att det var kallt ute och kändes rejält stumma under uppvärmningen och nedvarvningen. Under intervallerna som jag sprang kändes det bra iaf och det kändes riktigt skönt. Benen var pigga men det fanns inte så mycket råstyrka kvar efter de tidigare utfallen som behövdes för att orka 100% hela vägen men jag ger passet mer än godkänt ändå. Mina lår och rumpa känns nu hårda som sten och det ska följden också bli av denna träning =)