onsdag 22 september 2010

Bästa starten

Riktigt bra start på dagen har det blivit =) Jag har sovit lite oroligt så någon löpning var jag inte sugen på när klockan ringde klockan 06.00, istället blev det en powerwalk på 40 minuter, en runda som i vanliga fall brukar ta 45 minuter minst. Kylan kom över natten så när jag traskade ut var det bara 4 grader, pannband och vantar fick åka på och det kändes riktigt murrigt ute. Hemma igen tog jag och tränade mage eftersom jag gått så fort och nu har jag ätit dagens godaste och bästa mål. Frukost innehållande Lätt vaniljyoghurt, sportknäcke med bregott och 2 kokta äggvitor (jag gillar inte gulan), 1 latte, lite piller och vatten.
Nu är jag laddad för en dag som jag ska proppa full med plugg!

Inga kommentarer: