Ägg är ganska otroliga faktiskt. Förr (innan i måndags) åt jag 2dl yoghurt, 1dl hallon (frysta) och en kaffe till frukost. Med den frukosten blev jag alltid hungrig typ 1 timma innan lunch, och då hade jag ätit ett äpple imellan. Idag smockade jag i mig 3 ägg och kaviar efter min HIIT löpning och är ännu inte hungrig och då har jag efter det vart på gymet och tränat ben och mage.
Igår lyckades jag med pers på armhävningar :) hela 20 stycken blev det och det känns som att 25 (minst) inte alls är långt borta. Idag pressade jag mig även att köra 15 intervaller på HIIT löpningen som jag körde över en kulle precis här intill där jag bor.
Nu ska jag plugga hela dagen lång :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar