Bra gjort

Jag tog tag i mitt öra och ruskade om mig lite grann, såklart att jag ska gå på aerobicsen, jag ska ju utvärdera om jag behöver nya skor! Även styrka blev det innan passet i 60 minuter. Rygg, biceps och triceps "misshandlades" och passet gick riktigt bra, äntligen lite mer muskelkontakt :) Aerobicsen (som inte är samma som den på torsdagar) hade helt ny koregrafi och var typ kampsport inspirerad med lite slag och sparkar. Vig behövde man vara (även om han sa att det var okej att sparka lågt men vilken mes gör det lixom!) och ganska stabil och stark i bålparti och i knä- och fotleder. Nya skor behövs nog deffenetivt, jag led hela slutet för det gjorde så ont i fötterna.