Idag har veckans 4e pass avverkats på gymmet. Tyvärr blev dagens bröst och triceps pass inte av det bästa då jag inte hade något tryck alls i mina triceps och peck decken var trasig så kan för att köra flyes var inte värd att kriga i. Ett dugligt pass får jag ändå sammanfatta det som då jag faktiskt var trött och svettig när jag gick där ifrån. Mage var nog det som gick riktigt bra, få gånger i och för sig det inte är så men det är något att glädjas åt.
Gårdagens pass för rygg, biceps och baksida axlar var där emot av riktigt bra kvalitet, styrkan börjar komma tillbaka och jag fick en skön kontakt med musklerna. Redan imorgon sen ska jag beta av veckans ben pass för på fredag ska jag hem till familjen och har du inte tid att träna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar