Change....

.....igen. Jag gillar att ständigt förändra mitt sätt att utföra min träning, jag eftersträvar kontinuerlig utveckling och är villig att se om ett sätt kan vara bättre än något annat. Jag har länge vart missnöjd (hela livet) över min kropp, inte mitt utseende, men min kropp. Jag vill att den ska förändras. Nu är det dags att testa "ny" metod. Jag har de senaste månaderna utvecklat bra med muskler och blivit otroligt mycket starkare än innan. Nu ska jag därför satsa helhjärtat på löpningen, ena halvan av mitt hjärta finns i löpningen och nu ska jag lägga fokus på det ännu mer. Funktionell styrka 1-2 dagar i veckan ska jag fortsätta med och sedan springa ca 5 dagar i veckan.


Jag vill förändra sättet jag ser på mig själv