Det som nog utlöser detta är att livet är så otroligt orättvist. Jag tränar 6 dagar i veckan och kan ligga på ca 10-11 pass per vecka (helt varierad träning! box, löpning, styrka, dans, PW). Men är inte speciellt smal eller supertränad för det. Mina resultat verkar vilja ta tid och detta är något som är svårt att acceptera. Jag lever i princip i mina träningskläder (som kan ses på bilden då linnet är ett träningslinne från Nike) och har länge bara haft träning i huvudet och har försökt nu att låta träningen vara på gymet (och här i bloggen) så min stackars sambo för höra om något annat.

Idag eller imorgon ska jag se över mitt träningsschema och ska även fixa ett kost schema för 2-6 veckor framåt och efter den tiden utvärdera om något resultat velat infinna sig.

Har idag (lördag) fått en promenad och löparkompis för 2 veckor framåt. Tims föräldrar och bror åker till Gambia så vi ställer upp med att ta hand om hunden (som inte vill vara med på bild då han är så stirrig). Härligt nog så hade de även med sig mat från dem och även mina föräldrar så nu är frysen full :D får inte ens ner en kaka vi fick frn min mamma/syster så den sa Tim att han kunde ta hand om, hoppas han menar att han ska ta med den till jobbet :)
1 kommentar:
Du har inte funderat på ifall du tränar för mycket. Kroppen behöver faktiskt återhämta sig mellan all träning. Jag tror på att det skulle gå bättre om du inte tränade lika mycket.
Skicka en kommentar