Tagga!

Jag var rejält seg när jag efter jobbet skulle springa lite HIIT träning i Oxvreten här i Nykvarn. Bra backe (finns oändligt många känns det som) skulle letas upp och sen skulle det köras 10 intervaller upp för backen. Jag lyckades iaf tagga till lite i spåret, underlaget bjöd fram till ett lätt steg utan några känningar alls. Riktigt skönt var det att springa på flis, det kan vara lite tungt om det är mycket på ett ställe men det är skönare för benen och på bra ställen ge ett bra stuts i benen :)

Imorgon ska jag tagga till för ett bröst och axelpass! superset på axlarna ska det bli, en metod jag älskar :)